Frisk seilas
Underveis og etter rusbehandling kan det være vanskelig å finne nye, rusfrie arenaer. Frisk seilas tilbyr et godt og trygt miljø med fokus på seilsport, samhold og mestring.
Med tidligere landslagstrener, Jan Steven Johannesen, og seilentusiast, Knut Erlend Hjorth-Johansen, får lag fra ulike byer i Oslo og omegn undervisning i regattaseiling på ukentlig basis. Formålet med Frisk seilas er å forebygge rus og å hjelpe mennesker med rus- og/eller psykiatri-bakgrunn.
Gjennom seilopplæring ønsker vi å tilby:
- en arena hvor man kan utvikle seg selv
- en god gruppefølelse
- en målsetting for hver enkelt og en framtidsmotivasjon
- økt tro på seg selv gjennom å lære noe nytt i et rusfritt og sunt miljø
- mestringsfølelse og nye opplevelser
- distanse til hverdagens utfordringer
Jeg har gått hele livet uten å føle at jeg har fått til noe. Endelig føler jeg virkelig at jeg mestrer noe.– Linda
Å bli rusfri skal jeg klare på egenhånd, men å få troa på meg selv, det fikk jeg gjennom Frisk seilas.– André
Hvorfor har Frisk seilas så god effekt?
På seilkurset får deltakerne en pause fra hverdagens utfordringer, de lærer noe nytt, og de møter mennesker i samme situasjon.
I en seilbåt kreves fokus fra alle. Om ikke de ombord er skjerpet, får alle medseilerne straks kjenne effekten av det: En bom i hodet eller en velt merkes godt. Vi fokuserer derfor mye på god kommunikasjon og gjensidig respekt.
Kurset gir rom for å gjøre feil, men gir også stor mestringsfølelse.
Lederne møter deltakerne med varme og alvor. Vi underviser i seilsporten med utgangspunkt i at alle mennesker har et stort læringspotensial uansett forkunnskap. Her blir det ukjente kjent for alle. Slik etablerer vi gode relasjoner og tillit.
Hele uka sliter jeg, men på fredagene får jeg fri. Fra jeg våkner til jeg legger meg, tenker jeg på seiling.– Thomas
... og den varme klemmen. Den holder meg oppe fra uke til uke.– Annika
Samarbeidspartnere
Hansen Protection
Bidrar med seiltøy og vester til mannskap og deltakere i Frisk seilas.
Moss havn
Bidrar med båtplass til Catherine Booth II og våre RS21-seilbåter.
Frisk seilas er finansiert av Helsedirektoratet
KONTAKTINFO FRISK SEILAS
RELATERTE SAKER
-
![]()
Det store seilerhjertet
Han har vært med i ni OL og trent landslaget i Norge, Sverige og Østerrike. Men Jan Steven Johannesen vil helst være med seilere som har litt tyngre bagasje.
-
![]()
Holder stø kurs
Annika ville ikke sette sine bein i en seilbåt. Nå er hun ivrig deltaker på Frelsesarmeens seiletilbud, Frisk Seilas. – Her får jeg lufte huet i dobbel forstand!
-
![]()
Etterlengtet ettervernstilbud gjenåpnet
Mange som sliter med rus og psykiske lidelser har kjent ekstra på savnet etter fellesskap og aktiviteter under korona-nedstengningen. Derfor er Frelsesarmeen glad for igjen å kunne tilby samlinger med seiling, gatefotball og sykling.
